Samira Rutzen

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen zu schaffen, in dem Sie sich offen und ohne Vorurteile zeigen können. Der Schritt, Unterstützung in Anspruch zu nehmen, ist oft kein leichter – viele Menschen haben zuvor lange versucht, ihre Schwierigkeiten alleine zu bewältigen. Umso wichtiger ist es mir, ein möglichst genaues Verständnis für Ihre Situation und Ihr Erleben zu entwickeln und gemeinsam dort anzusetzen, wo Sie gerade stehen.

Ich lege großen Wert darauf, meine Arbeitsweise transparent und verständlich zu gestalten. Wir besprechen gemeinsam Ziele, den Ablauf und die Methoden, sodass jederzeit Klarheit und Orientierung besteht. Eine gute, vertrauensvolle Beziehung bildet dabei die Grundlage unserer Zusammenarbeit.

In der Therapie schauen wir uns gemeinsam an, wie Gedanken, Gefühle, körperliche Reaktionen und Verhalten zusammenwirken und welche Muster sich im Alltag zeigen. Darauf aufbauend entwickeln wir konkrete Strategien, um Veränderungen anzustoßen – Schritt für Schritt und in einem Tempo, das für Sie passend ist. Dabei geht es nicht nur um das Gespräch, sondern auch darum, neue Erfahrungen zu ermöglichen, Dinge auszuprobieren und das Erarbeitete im Alltag umzusetzen.

Ich arbeite ressourcenorientiert und unterstütze Sie dabei, eigene Stärken wiederzuentdecken und gezielt einzusetzen. Auch Humor darf – an den passenden Stellen – seinen Platz finden, ohne die Ernsthaftigkeit Ihrer Themen aus dem Blick zu verlieren.

Gemeinsam suchen wir nach Wegen, wie Sie auch in schwierigen Phasen wieder mehr Orientierung gewinnen und neue Perspektiven entwickeln können.